Привет, друзья!
Сегодня у меня новая страничка для блога "Paperдвижник" в рамках задания
"Стилизация".
В работе стилизованные бабочки, листья, птицы, цветок, человек и прочее:
***
А теперь о времени:) Как успеть всё?!
Тут я слегка затронула эту тему, и получила ваши отклики, поэтому продолжаю:)
Хочу поделиться своим опытом и знаниями в этой области. Я когда-то изучала психологию, прочитала немало книг и сейчас имею интерес к этой науке, к различным ее областям и разделам. Как известно, психология тесно связана с философией, а с этой точки зрения можно подходить почти к любому вопросу...
В двух словах о теме отвлекающих факторов не получится, но постараюсь выделить самое главное, на мой взгляд, а если это будет и дальше интересно - пишите, обсудим:)
Существует несколько
значений отвлекающих факторов. В глобальном смысле - при достижении крупных
целей и стремлений в жизни, и в более мелком, в делах, которые мы выполняем каждый
день, или наиболее часто, о них и поговорим!:) В течение дня обратите внимание
на то, что НЕ приносит вам пользы, но отнимает время, у каждого это будет свой
список «воров времени». Есть такое понятие как «информационный мусор», сократив
поступление этих потоков, засоряющих жизнь, вы освободите себя от лишнего и
получите бонус – драгоценное время!
Начнем с того, что время – это невосполнимый ресурс. Его
очень легко потерять, «прожечь», поэтому нужно ценить каждую минуту, начните
делать это сегодня же! Как говориться, кто хочет – ищет способы, кто не хочет –
причины.
Представим, что вам необходимо сделать что-то важное,
запланированное, требующее максимальной сосредоточенности. Вам понадобится
примерно два часа на выполнение этой работы. Вот, вы уже в процессе, как вдруг
прозвучал сигнал оповещения о новом письме на E-mail или sms,
бежим смотреть что там. Скорее всего, это что-то не серьезное, а если и
серьезное, то не требующее сиюминутного ответа. А если вдруг это окажется письмо
о новых акциях или спец.предложениях (другим словом спам), с яркими
привлекательными картинками, как ни посмотреть подробнее?!:) А потом бесконечные ленты в соц.сетях, мобильные
приложения, игры, форумы и прочее…..…. 5 минут…10…15…концентрация потеряна,
рабочий настрой сбит, время упущено.
За окном пролетел вертолет, послышался свист тормозов
автомобиля, громкий плач ребенка на улице, долгий лай собаки….Я люблю смотреть
в окно без причины, просто «зависнуть» на некоторое время, но все хорошо в
меру, иначе это грозит не завершением запланированной работы. Про работающий
«фоном» телевизор даже не говорю, потому что это один из главных барьеров на
пути к эффективному использованию времени. Если у вас есть вредные привычки, не
важно, что это, грызете ли вы ногти или выходите покурить, помните, что это
поглощает ваше время и снижает эффективность вашей работоспособности. Часто ли
вам приходится искать тот или иной предмет/материал/документ/файл, который
срочно понадобился? Беспорядок в вещах, на рабочем столе, в компьютере приводит
к потере времени и повышению риска не успеть выполнить важное. Итак, про время
и управление им можно говорить много…Вы ведете ежедневник/еженедельник?
Записываете текущие дела? Это тоже отдельная история;)) На панельку вынесла опрос, голосуйте!)
Спасибо!
До встречи!)
